2026년 운동 포인트로 최대 5만 원 받는 법

운동만 해도 연간 최대 5만 원을 받을 수 있다면 어떠신가요? 지금 시작하지 않으면 놓칠 수 있는 ‘튼튼머니’ 제도는 건강과 혜택을 동시에 잡는 기회입니다. 몸은 튼튼하게, 포인트는 든든하게 챙길 수 있는 방법을 지금 바로 확인해보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

튼튼머니란 무엇인가 

 

 

튼튼머니는 문화체육관광부가 운영하는 ‘국민체력100’ 사업과 연계된 건강 인센티브 제도입니다. 체력 측정이나 운동 프로그램 참여 시 포인트가 적립되며, 연간 최대 5만 원까지 혜택을 받을 수 있습니다. 운동을 습관화하도록 동기를 부여하는 정책입니다.

어떻게 적립되고 어디에 사용하나

 

국민체력100 체력인증센터에서 체력 측정 및 프로그램에 참여하면 포인트가 쌓입니다. 적립된 튼튼머니는 지정된 사용처에서 활용 가능하며, 건강관리 비용 부담을 줄이는 데 도움을 줍니다. 운동을 할수록 실질적인 보상이 따라오는 구조입니다.

국민체력100과 연계 혜택

 

국민체력100은 과학적 체력 측정을 통해 개인 맞춤형 운동 처방을 제공합니다. 단순 적립이 아니라 체계적인 건강 관리까지 지원한다는 점이 특징입니다. 자신의 체력 수준을 확인하고 목표를 설정해 꾸준히 관리할 수 있습니다.

튼튼머니 참여 절차 한눈에

 

아래 표를 통해 참여 과정을 간단히 정리했습니다. 절차가 복잡하지 않아 누구나 쉽게 시작할 수 있습니다. 특히 운동을 미루고 있었다면 이번 기회를 활용해보세요.

 

단계	내용
1단계	국민체력100 홈페이지 접속 및 예약
2단계	체력 측정 및 운동 프로그램 참여
3단계	튼튼머니 포인트 적립
4단계	연간 최대 5만 원 혜택 활용

 

 

이렇게 간단한 체력 측정만으로도 다양한 건강 혜택을 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
지금 참여 가능한 지원 프로그램을 아래에서 바로 확인해보세요.

 

 

 

 

 

이미지로 보는 튼튼머니

 

마무리 및 참여 독려

 

운동하면 튼튼머니를 받을 수 있는 제도는 건강과 경제적 혜택을 동시에 챙길 수 있는 기회입니다. 연간 최대 5만 원이라는 실질적 보상은 작은 시작을 만드는 강력한 동기입니다. 지금 바로 국민체력100에 참여해 몸과 지갑을 함께 튼튼하게 만들어보세요.

 

 

 

 

 

 

Q&A

Q1. 튼튼머니는 누구나 참여할 수 있나요?
국민체력100 프로그램에 참여하는 국민이라면 누구나 참여 가능합니다. 자세한 대상 기준은 공식 홈페이지에서 확인하세요.

 

Q2. 연간 최대 5만 원은 어떻게 지급되나요?
운동 및 체력 측정 참여에 따라 포인트가 적립되며, 연간 한도 내에서 사용 가능합니다.

 

Q3. 국민체력100은 무엇인가요?
과학적 체력 측정과 맞춤형 운동 처방을 제공하는 국가 건강증진 프로그램입니다.

 

Q4. 신청은 어디에서 하나요?
국민체력100 공식 홈페이지(https://nfa.kspo.or.kr/beforeReserve.kspo)에서 예약 후 참여할 수 있습니다.

 

운동하면 튼튼머니로 연간 최대 5만 원 혜택을 받을 수 있는 국민체력100 제도 안내.
참여 방법과 적립 절차를 한눈에 정리했습니다.

 

출처
자료출처=정책브리핑 www.korea.kr